?

Log in

Шанкха пракшалана

Система гигиены индийских йогов способна удивить нас. Эти люди привыкли поддерживать в чистоте не только свои мысли, но и свое тело: как снаружи, так и изнутри. Европейцы будут шокированы, если увидят, как индус очищает нос, перекидывая нить из одной ноздри в другую через носовую перегородку. Или как он глотает тонкую ленту ткани, сантиметр за сантиметром, затем взбалтывает внутренние органы мышцами живота и вытягивает её назад. Но есть и такая удивительная практика, как шанкха пракшалана. И она может помочь не только йогам.




Шанкха пракшалана: «генеральная уборка» тела
Современный ритм жизни заставляет нас неправильно питаться. Приём пищи в суете, вредные продукты, постоянные стрессы и подавленные эмоциональные состояния – всё это способствует накоплению токсинов в нашем теле. Как ни странно, эта проблема волнует даже индийских йогов. Поэтому они придумали ряд очистительных практик, которые помогают им избавиться от токсинов и поддерживать своё тело в порядке. Эти практики называются шаткармами.

Одна из них – шанкха пракшалана. Её задача – помочь нам очистить свой пищеварительный тракт. Токсины удаляются из всего этого длинного пути. Само выражение «шанкха пракшалана» обозначает «полное промывание, подобное тому, что совершает моллюск». Он втягивает мышечным усилием воду внутрь створок, а потом выпускает её, очищая свою раковину. Только в такой чистоте может зародиться жемчужное зерно.


Read more...Collapse )
Если уж выбирать мебель в свой дом – то выбирать только качественную и удобную, готовую служить верой и правдой своему хозяину не один десяток лет. Пусть и немного утрированно, но это действительно так, нынче человек должен рассматривать вариант, идеально сочетающие в себе характеристики цена-качество, чтобы не переплачивать за товар и быть уверенным в его надежности. Касается это и такого предмета интерьера как шкаф-купе.



Read more...Collapse )

В общем то нынче придумано много хитроумных программ, для проверки работы офисного сотрудника. Одной из таких является аппаратно-программный комплекс ИНСПЕКТОР. С ее помощью работодатель способен всегда быть в курсе того, на что тратится время его рабочих, а вот полезно ли это для самих рабочих? Сегодня попробуем разобраться что это вообще за обеспечение, какие функции оно выполняет и можно ли его как-то обмануть, продолжая время от времени бездельничать на работе.



Read more...Collapse )

Интересно было бы узнать, как у вас контролируют сотрудников и рады ли вы наличию такого обеспечения в продаже, поделитесь своим опытом.
Научные достижения с каждым днем становятся все лучше и лучше. Вы помните, что было лет так десять назад? А 20 лет назад никто и подумать не мог о том, что сегодня стало для нас привычным делом.
Помните, как мы смотрели фильмы на небольших телевизорах с плохим качеством картинки и радовались этому? А мультики диснеевские как хотелось посмотреть в хорошем качестве? Но делать было нечего и мы радовались тому, что дома стоял цветной телевизор, большой, хоть и "снежный". Тогда большой телевизор был показателем достатка. Это теперь висит на стене картина и всех устраивает. Но были и другие времена.



Готовимся к зиме...Collapse )

Что нужно для путешествия?
Необходимо выбрать страну, собрать чемодан, сделать стыковки, купить билеты, забронировать апартаменты или номер в отеле и многое другое…

Однако, насколько бы странно это ни звучало, маленькие дети тоже способны отправиться в самое интересное и занимательное путешествие, и им не требуется ничего из того, что необходимо взрослым – ни билетов, ни вещей, ни чего либо другого.



Маленькие путешественники...Collapse )



Добавляйтесь в друзья.
Подписывайтесь на обновления.

Сельский туризм.

Все большую популярность в России среди отдыхающих приобретает так называемый сельский туризм (иногда его называют аграрный, деревенский). Это направление в туристиченской индустрии на территории РФ только начинает зарождаться, но с каждым годом все большее количество наших соотечественников отправляются на отдых не за границу, а в деревни.


Сельский туризм...Collapse )

И лету скоро конец

Как бы лето не харахорилось, как бы жарко солнце не светило, но осень совсем скоро зальет все багрянцем.
И придет тишина... Только нарушать эту тишину будут падающие листья с деревьев,да редкие звери, бегущие по своим звериным делам.
Времена года неумолимо сменяют одно другое...
За солнечным днем наступает новый день, за месяцем приходит месяц, за годом - год.
А мы мудреем.



Tags:

За окном серость будней и уныние до боли знакомого пейзажа. Рабочий день ничего, кроме скуки и повседневной мороки, не обещает. А на душе почему-то легко и радостно. Причиной такого несоответствия внутреннего состояния и окружающей действительности зачастую являются образы проведенного отпуска, которые пришли во сне и напомнили о приятных моментах. Где провести свой очередной отпуск? Как спланировать процесс отдыха, чтобы зарядится положительными эмоциями на весь год?



Израиль...Collapse )

«Охотники за привидениями» 2016 года - новая версия франшизы 1997 г. Режиссер картины Пол Фейг, сценаристы – он же и Кэти Дипполд. Эта картина снята в жанре фантастической комедии и выходит на экраны в июле 2016 года. Картина является продолжением любимой картины детства многих, поэтому она, несомненно, найдет своего зрителя.




Здесь идет посыл к событиям 30-летней давности, когда команда охотников боролась с привидениями. В то время герои уже спасли Нью-Йорк от нашествия призраков. Долгие год они сражались с разной нечистью, но стоит уступить дорогу другим смельчакам. Сейчас в городе появилась новая сила – могущественный демон Рябина (Рован), с которым новым охотникам необходимо разобраться. Рекомендую фильм «Охотники за привидениями» посмотреть на странице сайта http://www.ivi.ru/watch/131248/description. Понятно, что старые герои уже не молоды, поэтому им на смену приходит молодое поколение в лице четырех девушек - Эбби Йейтс, Эрин Гилберт в главных ролях. Эрин посвятила всю жизнь изучению паранормальных явлений, писала об этом книги, но когда устроилась в университет преподавателем, ее записи всплыли и над ней стал смеяться весь преподавательский состав. Когда на Нью-Йорк снова надвигается опасность, Эрин бросает преподавание и объединяется с Эбби. Девушки – подруги, поэтому легко снова объединяют свои интересы и знания. Вместе они создают новую команду, в которую берут симпатичного секретаря красавчика Кэвина, талантливого инженера Джиллиан Хольцман, а также работницу метро Пэтти Толан, которая отлично знает город.

Read more...Collapse )

Наша семья и вода СПАС

У нас на улице не просто лето, у нас жара. А в жару, как известно, надо много пить воды.
Пить всем: и взрослым, и детям, и животным. Мы и пьем, стараемся. Что пьем? Раньше покупали в магазине обычную питьевую воду или минералку, делали на ней вкусные и полезные напитки с добавлением лимона или мяты.
А пару недель назад мы с друзьями поехали в короткое путешествие в ближайший старый городок. Все отлично, все интересно, все здорово, только вот смотрю, что наши друзья пьют совсем другую воду, не такую, как мы пьем.
Я не сдержалась и спросила, что это у них за вода?



Про воду...Collapse )

Внимание, чужой!

А вы заметили, что в деревне даже куры к чужим иначе относятся.
На жителей своей деревни они не реагируют, а вот к чужим относятся настороженно, кудахчут и даже легко могут броситься в драку.
Вот и эта спокойная, на первый взгляд, курица, вначале долго изучала приехавшего фотографа, а потом взлетела и ударила в голову.
А могла бы и глаза выбить.
И все потому что сзади у забора были ее цыплята...

Деревня

Profile

cyaegha_c
Прошлое осталось в прошлом.

Latest Month

October 2016
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Syndicate

RSS Atom

Разное!




Rambler"s Top100


Powered by LiveJournal.com